Tag 1, Do 13. Mai 2010: Duino - Montfalcone - Grado - Aquilea - Palmanova - Duino, 106 km, 200 Hm
Links zu den einzelnen Tagesetappen:
Tag 2, Fr 14. Mai 2010: Cividale - Castelmonte - Monte Maggio - Cividale, 90 km, 1990 Hm
Tag 3, Sa 15. Mai 2010: Duino - Gorizia - Cormons - Gradisca - Duino, 99 km, 890 Hm
Tag 4, So 16. Mai 2010: Duino - Trieste - Duino, 73 km, 1030 Hm
Duino
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Cividale
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